Myśli tworzą rzeczywistość i nasz zewnętrzny świat jest tylko odbiciem
świata wewnętrznego.
Większość naszych codziennych myśli jest negatywna i się powtarza. Te myśli
każdego dnia kształtują nasze przeznaczenie. Aby wieść szczęśliwe życie, trzeba
nauczyć się traktować myśli w sposób neutralny, na przykład praktykując życie w
teraźniejszości.
Szczęście może być naturalnym wynikiem posiadania zdrowego, jasnego umysłu.
Medytacja jest podstawą tej jasności.
Medytacja, joga i wizualizacja są pomocnymi narzędziami, jeśli chcesz
uzyskać dobre samopoczucie. Techniki te umożliwiają rozwój, określanie
precyzyjniejszych celów i czerpanie większej radości z życia.
